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高齢者くらしのお助け便利帳

『高齢者くらしのお助け便利帳』とは、

 高齢者の方々の、日頃の生活の中での困っている声などを受け、安心で快適な生活を送るために役立てていただくため、高齢者の暮らしに役立つ市内の情報を掲載した『高齢者くらしのお助け便利帳』を平成21年度に発行いたしまた。

 今回、利用された方々や、民生委員等の方々のご意見を参考に、介護は必要でなくても、ひとり暮らしや健康に不安のある高齢者の方々の自立した生活を支えるために役立つ情報を一層充実させた『高齢者くらしのお助け便利帳(平成25年度版)』が完成いたしました。

 内容は」「雪かきや屋根の雪下ろしができる業者」「医療機関」「調剤薬局情報」などの情報と地図を掲載している他、新たな内容として「高齢者に役立つタクシー等の情報」「宅配サービスや移動販売の情報」「自費ヘルパーや便利屋の情報」等追加いたしました。

 足腰が弱ってきた方、一人暮らしや高齢者夫婦世帯などで生活に不安をもっている方に、特に役立つ内容になっております。ぜひ、ご活用ください!

※冊子は、長寿あんしん課(地域包括支援センター)窓口の他、市総合窓口課・健康づくり課、宗谷・沼川各支所、図書館、在宅介護支援支援センター、活動拠点センター等に置いております。(個人への郵送には対応しておりません)

※内容の詳細につきましては、各お店等に直接ご確認してくだい。
 

◆平成30年度『雪かきなどの情報』更新しました!

   P16~P17の『雪かきで困っているとき』の情報はこちらをご覧下さい。
   ※雪かきなどの情報(平成30年度最新版)
 

◆『高齢者くらしのお助け便利帳 平成29年度追加版』掲載しました!

   更新情報や新着情報を掲載しておりますので、平成25年度版と合せてご覧下さい。
 

◆『高齢者くらしのお助け便利帳』冊子  ≪平成25年度版≫

全体版(PDF5,405KB)
※ファイルの容量が大きいため、ダウンロードに時間を要する場合があります。
※雪かきの情報は上記「雪かきなどの情報(平成30年度最新版)をご覧ください。

◆詳細版

表紙(PDF360KB)

はじめに(PDF227KB)

P1 もくじ(PDF231KB)
P2 お出かけに役立つ情報(PDF179KB)
P3 お出かけに役立つ情報(PDF185KB)
P4 高齢者に役立つタクシー等の情報(PDF196KB)
P5 食事や買い物にお困りのとき(PDF177KB)
P6 食事や買い物にお困りのとき(PDF167KB)
P7 食事や買い物にお困りのとき(PDF173KB)
P8 自費ヘルパーや便利屋を頼みたいとき(PDF177KB) 
P9 髪を切りたいとき(美容情報)(PDF186KB)
P10 髪を切りたいとき(理容情報)(PDF148KB)
P11 髪を切りたいとき(理容情報)(PDF137KB)
P12 医療機関の情報(病院)(PDF164KB)
P13 医療機関の情報(歯科)(PDF187KB)
P14 薬の受け取りなどで困っているとき(PDF161KB)
P15 介護用品、車椅子、ベッド等がほしいとき(PDF449KB)
P16 介護保険外のレンタル等について
    雪かきなどの情報(PDF300KB)

P17 雪かきの情報(PDF201KB)
 ※雪かきの情報は上記「雪かきなどの情報(平成30年度最新版)」をご覧ください。
P18 健康づくりに役立つ情報(PDF194KB)
P19 不安解消等に役立つ情報(PDF177KB)
P20 65歳以上の方への耳寄り情報(PDF180KB)
P21 地図(北方面)
P22 地図(南方面)
P23 何かあった時の相談先について①(PDF200KB)
P24 何かあった時の相談先について②(PDF178KB)
P25 メモ(PDF159KB)
P26 いざというときの(緊急時)連絡先(PDF228KB)

お問い合わせ先

生活福祉部長寿あんしん課(地域包括支援センター)
稚内市中央4丁目16番2号(稚内市保健福祉センター内)
包括支援グループ、庶務・認定グループ 0162-23-8585

メールでの問い合わせはこちら

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