高齢者くらしのお助け便利帳

『高齢者 くらしのお助け便利帳』とは

　高齢者の方々が住み慣れた地域でくらし続けることができるよう、介護は必要でなくても、ひとりぐらしや健康に不安のある高齢者の方々の安心した生活に役立つ情報をまとめた冊子です。

　平成21年度に初版を発行し、この度、第三版を作成しました。

　今回の改訂では、高齢者の方々が身近な地域の中で健康づくりや介護予防に取り組めるよう、住民の方が主体となって活動している「通いの場」の情報を新たに掲載しています。

　それ以外にも、医療機関、調剤薬局、理美容店、施設などの情報、食事や買い物、雪下ろしなどの生活に困っている場合に役立つ情報などを掲載しておりますので、ぜひ、ご活用ください！

　冊子は、地域包括支援センター（長寿あんしん課）、保健福祉センター（健康づくり課）、市役所（受付、総合窓口課、社会福祉課、生活衛生課）、宗谷・沼川各支所、図書館、在宅介護支援センター、各地区活動拠点センター、社会福祉協議会、一部の医療機関、調剤薬局などに置いています。
　※個人宅への郵送には対応しておりませんので、長寿あんしん課（地域包括支援センター）電話23-8585　にお問い合わせください。
　また、下記からダウンロードすることもできます。
 

◆『高齢者 くらしのお助け便利帳』≪第三版≫

　　　                               
　
　表紙　（PDFファイル　907キロバイト）
　はじめに　（PDFファイル　182キロバイト）
　もくじ　（PDFファイル　1,096キロバイト）
　１．お出かけに役立つ情報　（PDFファイル　947キロバイト）
　２．食事や買い物にお困りのとき　（PDFファイル　1,148キロバイト）
　３．自費ヘルパーや便利屋を頼みたいとき　（PDFファイル　702キロバイト）
　４．髪を切りたいとき　（PDFファイル　949キロバイト）
　５．医療機関の情報　（PDFファイル　1,110キロバイト）
　６．薬の受取りで困っているとき　（PDFファイル　850キロバイト）
　７．介護用品や車椅子などがほしいとき　（PDFファイル　618キロバイト）
　８．雪かきなどで困っているとき　（PDFファイル　544キロバイト）
　９．身近な地域で健康づくりや介護予防に取り組める通いの場　（PDFファイル　429キロバイト）
　地図　（PDFファイル　177キロバイト）
　10.ひとり暮らしなどの不安解消に役立つ情報　（PDFファイル　463キロバイト）
　11.何かあった時の相談先　（PDFファイル　991キロバイト）
　12.いざという時の（緊急時）連絡先　（PDFファイル　225キロバイト）

本文ここまで